色んな原因で起こる膝や股関節の痛み。
辛いですよね。
私も学生のころから付き合っています。
私は高校生の時に、スポーツで膝前十字靭帯・内側靭帯・半月板を痛め、二十歳の時に手術を受けました。
それ以来、膝の痛みと付き合っています。
加齢とともにその痛みも変化して、最近では長時間の立ち仕事をするだけで、痛くて歩けなくなることもありました。
50代を過ぎると、脚の変形による変形性膝関節症による痛みを感じる人も多いかと思います。
膝の痛みの原因が、股関節の歪みと関係していることもあります。
カナダでは、まずカイロプラクティスやフィジオセラピーに送られて、運動の仕方を学んだり、自分で針治療やマッサージなどを受けられるクリニックを探して通うのが定番です。
それでもなかなか治らないと悩んでいませんか？
そこで、おすすめの膝や股関節の痛み予防・解消法をシェアしたいと思います。
それは、あるものを使って寝るだけです。
それがこちら↓
私は2番目のハート形のを使っています。
使い始めて痛みを感じたことがありません！
二つともストラップ付なので、寝相が悪い人でも朝まで外れることはありません！
これ、本当に効果的なんです。
他にも実証例があります。
人の話を信用しない私の旦那。
急にゴルフを頑張りすぎて、痛み止めを飲んでも膝が痛くて眠れないと言っていた彼。
この膝枕を使用したら痛みが和らいで眠れたと大喜び！
自分専用を買うそうです
そしてもう一人。
日本からカナダに遊びに来ていた旦那の叔母様。
最近、膝を痛めて日本では病院通い。
定期的に水を抜いてヒアルロン酸注入をしてもらっていたそうです。
長時間歩くのが心配と言ってた叔母様。
なんと、一晩寝ただけで効果発揮！
一ヶ月の滞在中、この膝枕を使って寝ていたら、私との長時間の外出も全然平気。
毎日いろんな所に出かけて、カナダ生活を満喫することができました。
叔母様、日本に帰ったら行きつけの病院のお医者さんに、この膝枕の効果を教えなきゃ！って言ってました(笑)
この膝枕、股関節の痛みやももの痺れにも効果があると思います。
是非使ってみてください。
おすすめ商品
夫の日本滞在期間は、二週間。
15日間 10GBのSiMカード（27.99ドル）を購入しました。
こちら↓
いよいよブラックデーセールが本格的に始まりましね。
携帯電話プロバイダー各社も、サービスの割引をやっています。
皆さんは、プロバイダーの一つショーケーブルとロジャースが、今年の3月に合併したことをご存じでしょうか。
もともとブラックフライデーセールでのFIDOのプランは、30GBで$34。を利用していた人は、今年の12月21日までにロジャースにアカウントを移さなければいけません。
実は、私がその顧客の一人なんです。
そもそも、なぜショーモバイルにしたかというと、ショーケーブルの顧客はサービス料がタダだったからです。
仕事場も自宅だし、外出したとしてもネットを使うことはほとんどなかったので、コネクションが悪いショーモバイルの無料サービスは、私にとってうってつけのプランでした。
ところが、先週突然ロジャースから携帯サービス開設の確認メールが送られてきたんです。
それで慌ててネットで調べると、今回のロジャース移行に関する苦情たくさん。
本来なら、ショーモバイルの顧客のプランと同等のプランに移行すべきなのに、移行後にとんでもない金額を請求されたなどなど。
ロジャースの顧客サービスに連絡したら、今回の開設は一時的なもので、移行したら今のプランに調節された金額になるはずだというんですね。
SIMカードも届いたのですが、請求されたのがたったの1GBで$45のプラン。
1GB以上使ったら$10追加。
知らず知らずのうちにデータを使ってしまったらって思ってしまったら大変なことに、、
今ならブラックフライデーセールでFIDOのプランは、30GBで$34。
もしかしたら、ロジャースから$45請求されるかもしれません。
そこでそろそろちゃんとしたプランに買い替える時期かなぁと思って、昨日のコストコの携帯ブース訪れたんです。
コストコで契約すると、コストコの商品券や追加商品があったりと、かなり得するんですよね。
私がコストコに着いたのは、朝の10時半ごろ。
オンラインウェイティングリストにアクセスすると、私は95番目（笑）
1時間買い物して再度チェック、70番目。
終わったーーー
でも、スタッフに聞くと、ボクシングデーの時はもっとエクストラで得点あるよっていうんです。
一か八か、今回のコストコセールは諦めようかな～と思ってます。
今日、モールへも行きましたが、携帯電話の会社の前だけどこも行列です。
多分ボクシングデーも同じでしょうね。
やりたくない事はついつい後回しにしてしまうタイプの私。
今回のブラックフライデーは諦めて、来月のボクシングデーでは早朝ダッシュして、コストコに並ぼうかな？
